CLARO QUE HAY SOLUCIÓN, SÓLO QUE AÚN NO LA HAS ENCONTRADO

martes, 31 de enero de 2017

El círculo del fracaso

¿Algúna vez te has preguntado por qué te sale todo mal y no puedes escapar de esa continua racha de supuesta "mala suerte"? Muy probablemente estés encerrado en un círculo del fracaso del que no sabes salir y todo, hasta tus intentos de adelgazar, salen mal. En este audio te explico el motivo y cómo romper el círculo del fracaso.

jueves, 12 de enero de 2017

¿Es adictivo el azúcar?

Buscarás estudios que intenten aclararte sobre la posible capacidad adictiva del azúcar. Si están financiados para la indutria azucarera, verás que no existe correlación entre el azúcar y ninguna enferemedad y que además no es adictiva. Si lees libros de nutricionistas radicales, te dirán que el azúcar es el demonio vestido de blanco pero yo no sé si podrás darle autoridad a tales argumentos precisamente por ese radicalismo.

Si realmente quieres saber si el azúcar es adictivo y no tener dudas al respecto, hazte estas preguntas:

¿Eres de los que meriendan un café y un bizcocho? ¿Has probado a sustituir el bizcocho por una patata asada?

¿Tomas postre? ¿Has intentado no hacerlo alguna vez?

¿Has eliminado el azúcar que acostumbras a tomar aunque sólo sea una vez?

Yo lo he hecho y a mí la cabeza me ha martilleado durante horas, óyeme bien... ¡horas! pidiéndome el azúcar que le había negado... si eso no es adicción ¿qué lo es?